育毛を始める前に

-心当たりはありますか?-

・髪の毛に張りがなく、柔らかくなった気がする
・分け目や生え際が何となく気になる
・シャンプー時の抜け毛が増えた
・朝起きて、枕のあたりに髪の毛がたくさん抜け落ちていた
・頭皮が油っぽくベタッとする
・鏡で自分を見たときに、以前と比べて見た目が変わった気がする
・スタイリング時にうまく髪型がきまらない

抜け毛や薄毛の最大の対策は、本来それを予防をすることにあります。

今ある大切な髪の毛を、いかに太く健康的に保つかがポイントになるのですが、多くの人は、 まだ大丈夫だろうとか、現実から目を背けてしまったりとか、抜け毛や薄毛が進行するまで 何となくそのままにしてしまいケアが遅れてしまっているのです。

気になることがある人は、ただしい知識を付けて、今からできることを始めましょう。

昨今、薄毛で悩む人が増えたせいか、幸いなことに薄毛予防や育毛の方法もたくさん産み出されています。

普段何気なくしているシャンプーや育毛剤の使い方にもコツがあります。

シャンプー時のシャワーヘッドや、頭皮の汚れを揉み出して洗う器具など、育毛を補助してくれるグッズ も市販されています。

また、抜け毛・薄毛のタイプにも色々と種類があり、クリニックなどに通い、自分に適したケアの方法を 専門家の力を借りて、実践してもうらうこともできます。

-育毛の項目・方法-

・シャンプー
・育毛剤
・頭皮マッサージ
・ヘッドスパ
・育毛クリニック、AGAクリニック
・その他のグッズ等

※育毛の項目や方法については、後ほど、ポイントを絞って紹介していきます。

※参考情報 抜け毛・薄毛のタイプ

■ 円形脱毛症

ストレス、神経、免疫が関係しているといわれる脱毛の症状

■ 粃糠(ひこう)性の脱毛症

主にフケが関係していると言われる脱毛の症状

■ 脂漏性の脱毛症

主に皮脂分が関係していると言われる脱毛の症状

当サイトでは、主にインターネットで購入できる人気の育毛剤を中心に紹介していますが、 まずは、毎日の基本となる正しいシャンプーについて学んでいきましょう。

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